Rezepte — German

Wo sind Rezepte

elpasode9635 — Wed, 07 Jan 2026 01:05:01 +0000

Gibt es bei der Premium Version nichtmal Rezepte?

Ein fertiges Rezept Bsp. Chefkoch Angaben

rosiplus — Mon, 04 Aug 2025 17:01:05 +0000

Wenn ich ein Rezept aus Chefkoch nachkoche müsste ich ja alle Zugaben aufbrodeln, es wäre einfacher die Kalorienangaben einzutragen, Zb Fette, Eiweise usw.oder wie macht ihr das?

Kann man nicht nach Gramm die Rezepte tracken??

DeniseHeidt — Fri, 09 May 2025 17:05:44 +0000

Ich weiß nicht, wie ich meine erstellen Rezepte richtig tracken soll. Ich gebe eine Rezept mit allen gesamt Zutaten ein und am Ende kann ich nur 1 Portion, 2 Portionen usw. Eingeben. Aber wieviel Gramm ist nun eine Portion??? Wäre es nicht besser das in Gramm eingeben zu können??

Kann mir da wer helfen??

Liebe Grüße

Suche Weight Gainer Shakes

WeightGainer061 — Fri, 29 Oct 2021 08:57:04 +0000

Hey, hätte da mal eine Frage suche gute Weight Gainer Shakes mit sehr viel Kcal (1000+), zum zunehmen. Habe noch kein Weight Gainer oder Pulver, kennt jemand gute Rezepte und würde sie mit mir teilen? LG 😁

Leckere, schnelle Frühstücksrezepte

ziegelein303 — Tue, 07 Jun 2022 12:15:17 +0000

Hallo !
Ich heiße Svenia und bin neu in dieser Community.
Gerne möchte ich ein paar Kilos abnehmen (5-8 kg)
Könnt ihr mir ein paar Tipps für ein leckeres Frühstück geben?
Hafer- Dinkelflocken vertrage ich nicht so gut. D.h. mir wird danach schnell schwindelig und ich bekomme Heißhunger.
Habt ihr leckere Brotvarianten, die lange sättigen oder tolle Beläge.

Diät essen ohne kochen

zv7yngv27b — Wed, 11 Oct 2023 01:28:47 +0000

Da ich sehr viel am arbeiten bin und kaum zu Hause bin, habe ich kaum Zeit zum Kochen. Meistens versuche ich in meiner Pause im Rewe verschiedene Produkte zu suchen, die man sich ohne schnell kochen kaufen kann , die jedoch bei der Diät helfen. Habt ihr da Tipps?

Müsli was anderes als Milch

nf4kmd2bf5 — Sun, 09 Feb 2025 23:25:13 +0000

Hallo ich mache mir gerne morgens Müsli aber ich mag keine Milch (auch kein Joghurt, Quark oder sowas) und nehme deshalb immer O-saft oder Apfelsaft. Saft will ich aber reduzieren. Was könnte ich stattdessen nehmen als Flüssigkeit für das Müsli?

Falsche Berechnung der KH in eigenen Rezepten

matthias_koerting — Sat, 15 Feb 2025 12:02:36 +0000

Servus,
Uns ist folgender Fehler aufgefallen:
Bei den eigenen Rezepten wird in der App meiner Frau (Android App) und einer Freundin (Android App) die KH anders Angezeigt als in meiner App (IOS App).
Es ist ganz klar das die KH Angaben in der Android App einfach falsch sind, denn wenn man aus den KH die Kcal berechnet, sind die immer mehr als die Gesamt Kcal 🤷🏼‍♂️
Gibt es also einen größeren Bug in der Richtung?

Rezeptideen + low Carb

Karolewa — Wed, 17 May 2017 17:42:08 +0000

Hallo zusammen,
vor 13 Wochen kam mein Würmchen per Kaiserschnitt auf die Welt. Alles Super soweit, jedoch belastet mich so langsam mein Bauch. Mir ist klar dass mein Körper momentan viel Zeit benötigt um wieder wie vorher auszusehen. Darum soll es auch nicht gehen! Leichte Aktivitäten wie Radeln, laufen und Hausarbeiten stehen täglich auf dem Programm. Leider ist gerade nicht mehr möglich, da der knirps viel Zuwendung verlangt. Habt ihr tolle Rezepte für eine gesunde Ernährung? Gerne auch low Carb... möchte mehr Abwechslung in der Küche.... Bin gespannt! Grüße Karo

Fett- und Kohlenhydrate arme Rezepte

olitomi — Mon, 10 Jun 2024 05:40:09 +0000

Hallo, ich bin Oli, bin neu hier, stark übergewichtig und möchte gesunde Rezepte ausprobieren um abzunehmen.
Vielen Dank im voraus.
Schöne Grüße aus Deutschland
Oli

Kalorienarm Fleisch(Huhn/Rind) zubereiten ...

Subohmguru — Mon, 17 Jun 2024 17:26:24 +0000

Wie kann man Fleisch kalorienarm zubereiten, so dass es trotzdem lecker schmeckt?

Portion in Gramm eines ganzen Rezeptes

ledokoza — Wed, 02 Sep 2015 20:45:09 +0000

Hallo Zusammen,
vielleicht gab es diese Frage schon ein mal, nur konnte ich sie auf jeden Fall nicht finden. Und zwar wie macht ihr es, wenn ihr zum Beispel einen ganzen Kuchen/Torte/Gericht macht, ihr aber davon von einen bestimmten Teil nimmt. Sagen wir mal beispielsweise 238 g vom Ganzen bzw. 1 Stück von 8 nehmt. Gibt es da eine Funktion wie man sowas im nachhinein eingeben kann? Weil ich lese auch immer öfters, wie andere selbst gemacht Sachen machen und die Nährwerte auf 100 g angeben können, wo ich mich dann auch immer Frage woher sie diese Information haben. Bin erst neu in myfitnesspal und kenne mich daher nur mit den Standards aus.
Gruß

blog

IldikoZimmermannWendt2024 — Sun, 19 May 2024 08:49:19 +0000

hallo zusammen , ich bin neue hier . kann mir jemand ein Tipp geben wie ich die Sprache auf deutsch einstellen kann für Blog ? Sind leider alle Rezepte auf Englisch. vielen lieben dank. lg Ildiko

Schocko Ersatz

vasilikilazaridou91 — Thu, 05 Oct 2023 09:19:51 +0000

Hallo ihr lieben,

Kennt jemand einen kalorienarme Version Schokolade?

Mein Eiweißbrot Eiweißpulver statt Mehl

smergol69 — Sun, 14 May 2023 18:20:11 +0000

Ich mache mir Eiweißbrot selbst aber habe nicht wirklich eine Ahnung wie ich die Nährwerte pro 100g ausrechnen könnte🙈🤦🏻‍♀️

Die Zutaten:

4 Eier
250 g. Magerquark
300 g. körniger Frischkäse
60g.Glucomannan Pulver
100g Chinasamen oder Leinsamen
Etwas Salz
100g Eiweißpulver neutral
1P Backpulver

Alles mischen

Brötchen oder Brot formen
dann 15 Minuten warten und Ofen auf 200° anstellen. Alles nochmal mit Wasser benetzen, ich nehme eine Wasserspray Flasche dafür. 🙃

15 Minuten Umluft 200°
dann runter auf 150-170° nochmal 30 min. Immer gucken dass nix zu dunkel wird. Wenn alles braun ist Ofen aus aber noch drin lassen im Ofen mit Stäbchen testen ob es durch ist.

Ich schneide es dann durch und lasse es auskühlen....

Meine Frage wie rechne ich die Kalorien und Kohlenhydrate aus? Alle Nährwerte zusammenrechnen von jeder Zutat und dann durch 100 teilen🙃🤔🙈?¿

Fleisch Gerichte

Heiko_Schneider82 — Thu, 11 Jan 2024 04:33:07 +0000

Hallo zusammen, ich liebe Fleisch und es fällt mir schwer mich nur von Pute und Hähnchen mit beilage zu ernähren. Habt ihr vielleicht eine Idee wie ich meine Vorliebe für Fleisch mit in meine Abnehmphase einbinden kann. Ich würde mich sehr freuen wenn mein Teller wieder "leben" bekommt 😅

Rezeptänderung !!!

syahome — Sat, 23 Mar 2024 10:03:07 +0000

Bei einem neuen Rezept habe ich eine Riesenauswahl bei den Zutaten - erstmal super😀
ABER !!!
Sobald ich es verändern will kommt nur noch alles in englischer Sprache (das wäre noch nicht das Problem) UND die Suchfunktion hat nur noch einen äußerst marginalen Umfang.
Gibt's hier einen anderen Weg? Benütze diese APP erst seit gestern

Kuchensünde

schneckilein82 — Sun, 21 Mar 2021 20:31:08 +0000

Ich bin auf der Suche nach einem leckeren Kuchenrezept,der in meinen Tagesplan passt: Kohlenhydrate darf ich am meisten essen, Fette und Eiweiß kaum🙈.
Wer kann helfen?

Müsli selber machen

Phoenixin — Wed, 14 Apr 2021 16:26:02 +0000

Hat jemand schon mal Müsli selbst gemacht?
Hat jemand Ideen und wo kauft man das am besten?

Auch wenn ich mich low-carb ernähren möchte, habe ich oft Heißhunger auf Müsli. Ich reduziere schon indem ich es nur noch in Quark oder Jogurt verwende damit es mengenmäßig nicht so viel wird.
Die fertig gekauften haben mir zu viel Zucker und meist auch teuer.

Jetzt habe ich mir überlegt ob es sich lohnt, mir selber eine Mischung zu machen.
Was haltet ihr davon?

Vegane Rezepte mit viel Eiweiß und wenig Fett

carolaschneebauer — Sun, 23 Oct 2022 04:58:56 +0000

Hallo, ich habe die App mal ausprobiert weil ich Menschen als Personal Coach dabei helfe abzunehmen. Deswegen möchte ich die App jetzt gerne auch meinen Abnehmleuten empfehlen, die bei mir ein Coaching machen. Habt Ihr Anregungen für tolle vegane Rezepte mit viel Eiweiß und wenig Fett? Freue mich auf eure Antworten.

Viele herzliche Grüße

Carola Schneebauer

Was habt ihr heute gekocht?

GUDUMARIE — Fri, 10 Feb 2023 14:12:11 +0000

Heute hab es Pellkartoffeln,Heringsstipp bzw für die nicht Fisch Esser - Joghurt-QUARK-Frühlingszwiebeln-Gewürze, gemischter Salat und Paprika Rohkost - und bei euch ?

Was sind eure Lieblingsgerichte?

LuckyLuki70 — Tue, 11 Oct 2022 12:24:35 +0000

Ich fang mal einen neuen Faden an in der Hoffnung mein doch recht eingefahrenes Rezepte-Repertoire etwas zu erweitern.

Und vielleicht taugt es ja auch anderen hier im Forum?

Heute gibts bei mir Muscheln. Mit Gemüse und Weißwein, yummy 😊

Morgen gibts gefüllten Kürbis. mit magerem Hack und anstatt Sahne nehme ich Tomatenmark und ein klein wenig Milch zum Binden. Dann noch alles was der gemüsevorrat so bietet und fertig ist das leckere Teil.

Und hab ich neulich erst kennengelernt: Spaghettikürbis. Hat gar nix mit Pasta zu tun, aber eignet sich hervorragend als Pasta-Ersatz, ein lustiges Gemüse 😊👍 kann ich nur empfehlen 😊

Rezept

Malterichter — Tue, 12 May 2020 21:05:42 +0000

Kann mir jemand bitte Rezepte empfehlen die für's abnehmen und gut für meine Schuppenflechte ist?

Ich bedanke mich schonmal im voraus für eure Antworten.

Rezepte

Houssem_idoudi — Sun, 30 Apr 2023 21:25:32 +0000

Ich habe eine Frage gibt kein Vorschlag für essen so Beispiel mein Kalorien sind 2600 und ich würde gerne Vorschlag für mein Essen damit geht schnell und einfach

Vorschlag für Essen

Houssem_idoudi — Sun, 23 Apr 2023 21:09:58 +0000

Hallo wo kann ich finden die Vorschläge für essen Beispiel ich gebe mein Ziel ab und ihr gibt mir was kann ich essen damit ich erreiche mein Ziel

Gesundes Essen

kruemel180 — Sun, 23 Apr 2023 18:23:02 +0000

Ich habe viel abgenommen ,nur durch kochen mit dem Wok
Viel frisches Gemüse ,etwas Geflügel und das über Monate
Ist lecker und sehr abwechslungsreich

Import von Rezepten

Stephan240557 — Mon, 03 Apr 2023 06:28:41 +0000

Hallo,
kann man auch Rezepte aus anderen Apps importieren.
Z. B. Thermomix-Rezepte?
Mit freundlichen Grüßen
Stephan

Rezepte

JuttaHodzidlo — Sat, 29 Oct 2022 22:47:05 +0000

Hallo bin neu brauche Motivation

Suche Rezepte fürs abnehmen

Altmann2020 — Wed, 15 Jul 2020 10:25:46 +0000

Hallo ich suche gesunde Rezepte die nicht viele kalorien haben wer was hat,were toll wenn ihr mir eure rezepte schickt danke

Kalorien berechnen

cordes131 — Sun, 19 Jun 2022 06:46:40 +0000

hey ihr lieben.
Ich bin neu hier. Und da ich nun anfangen möchte Kalorien zu zählen, tut sich bei mir die Frage auf, wie mache ich das wenn ich koche?
wie komm ich da auf die Gesamtkalorien? oder muss ich einfach alles einzeln eingeben?

Danke schonmal für eure Tips