Halöchen

Cheatfish2019

Ich bin Urs 39

Mache jetzt seit 4 Jahren intensive
Kraftsport hab in dieser Zeit von 55 auf 74 kg zugenommen.
Mein Ziel jetzt auf 80kg damit ich auf wettkämpfen in die karagorie -80kg komme und nicht mehr -73 kg darum tracke ich jetzt wieder.

Mache Kraftsport Weightet Calestenics.
Wird kaum jemaden etwas sagen🤣🤦‍♂️

Besteleistungen bisher mit 72.2 kg köpergewicht.

Muscel up + 5kg zusatzgewicht
Klimmzug + 46.25kg zusatzgewicht
Dip + 67.5kg zusatzgewicht
Langhantel Squat Frei 140kg
Deadlift 180kg

Wärde vor allem im Forum unterwegs sein um anfängern zu helfen.
Da ich es am Anfang auch nicht leicht hatte.