Neustart mit MyFitnessPal

BardoczyAkos

Hallo zusammen! 👋

Ich heiße Ákos und komme aus Ungarn.

Ich habe mich entschieden, meine Gesundheit aktiv zu verbessern. Mit MyFitnessPal dokumentiere ich täglich meine Ernährung und meine Bewegung.

Mein aktuelles Ziel ist es, von **124 kg auf 110 kg** abzunehmen – nicht mit einer kurzfristigen Diät, sondern durch eine nachhaltige Ernährungsumstellung und regelmäßige Bewegung.

Ich freue mich darauf, mich mit anderen auszutauschen, Erfahrungen zu teilen und gegenseitig Motivation zu geben.

Viele Grüße aus Ungarn!

Ákos