Bin mal wieder hier

Iver3372

Nach einer längeren Pause bin ich wieder hier gelandet.
Habe schon eine ganze Zeit mein Tagebuch geführt und einige Kilos abgenommen, aber nun wollte ich mich doch mal nach, ich glaube, 6 Jahren Pause vorstellen

Ich bin bald 75 Jahre alt und muss nach vielen gesundheitlichen Problemen weiter mit dem Gewicht runter hatte angefangen bei 126.6 kg, wiege jetzt noch 113 1 kg. Es muss aber weitergehen. Bin stark körperbehindert und deshalb ist es mit Sport bei mir schwieriger.
Ich habe vor nicht vor 88kg aufzugeben.