Kommentare
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Ich war früher auch viel unterwegs - ja in den Supermärkten gibt es durchaus "die richtigen" Sachen. Essen gehen oder Hotelküche ist halt ein no go, da kann man keine Kontrolle behalten (über Gewicht, Zusammensetzung und Zutaten)
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@Bullet Ja, ich erinnere mich, dass ich zu meiner Hochzeit auch abgespeckt hatte, das ist 11 Jahre her, damals noch mit Stift und Papier:) Auf den Bildern damals war ich gefühlt 10 kg leichter Ich bin etwas bescheidener geworden: 102,05 kg heute morgen - das Wasser war aber am 28.12. schon draußen - sollten die 0,55 kg (!)…
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Vielen lieben Dank an euch alle. Ja, die Jungs vom Tischtennisverein warten auch schon gespannt auf Veränderungen - ich glaub langsam hab ich den Druck hoch genug justiert, damit ich wirklich dranbleibe :smile: Freu mich auf jede Form von Unterstützung, es ist ja alles Kopfsache - der Körper geht nur dahin, wo der Geist…
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Hallo Jazzy, ich hab die Uhr seit 5 Wochen und ja, gerne. Ich hab das noch nicht probiert und würde das gerne, LG Pudding
