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Huhu! Habe früher häufiger die Workouts der beiden Mädels gemacht. In den Ernährungsplan habe ich nie investiert, das war mir zu teuer. Inzwischen bin ich ein wenig von TIU abgekommen, da sie in letzter Zeit ja auch keine Videos mehr hochladen und mir die alten Routinen zu langweilig geworden ist. Mache im Moment häufiger…