Kommentare
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Vielen lieben Dank Euch....Ich komme noch nicht richtig ins System. Irgendwie hab ich die Kurve noch nicht bekommen. Werde mir auf jeden Fall heute Abend das Buch bestellen, den Tipp von Svenkoh. Hoffe ich komme dort einigen meiner Probleme auf den Grund
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Klingt super, das werde ich mir bestellen......DANKE :-)
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Das "Essen müssen" vom emotionalen Essen zu trennen ist etwas das ich erst wieder lernen muss. Mit Mfp hab ich zumindest Kontrolle über das was ich esse. Danke für die Tipps :-)