Ralph7777 Member

Hallo Yeti, herzlich Willkommen! VG Ralph

Hi geco, es gibt einen USB Adapter für ein handelsübliches Netzteil, es wird keins mitgeliefert. Man kann z.B. eins vom Handy etc. benutzen. Die Ladedauer beträgt meiner Erfahrung nach etwa 45-60 Minuten. Ich halte es für ziemlich solide und unempfindlich und habe bisher weder Kratzer noch sonstige Beeinträchtigungen…

Willkommen zurück!

Hallo mit dem UP3 soll man duschen können – ich verzichte darauf. Komplett wasserdicht ist es sicher nicht. Akku hält maximal 7 Tage – ich war vorher vom UP24 zwei Wochen gewöhnt, nervig. Ich hoffe auf ein Firmwareupdate UP3 misst „nur“ den Ruhepuls und die passive Herzfrequenz über Bioimpedanz-Sensoren – für mich…

Hallo Willkommen hier! ;-)

Oberknaller - super Leistung Olaf! :smile:

Hallo Mandy, herzlich Willkommen bei uns! VG Ralph :wink:

Vielen Dank!

ist halt immer subjektiv - ich hätte es definitiv nicht geschafft 30 Kilo abzunehmen wenn ich versucht hätte auf Liebgewonnenes vollständig zu verzichten. Für mich ist "Maßhalten" zielführender als kompletter Verzicht

Willkommen und viel Erfolg auf Deinem Weg!

MFP ist ja klar Jawbone UP für's Tracken (Schlaf, Bewegung, Herz) Whithings für die Bluetoothwaage Mir reicht das völlig aus :-)

Herzlich und herbstlich Willkommen :wink:

Hallo und willkommen, zum Thema "Sport" - auch hier muss man es ja nicht übertreiben. An irgendwas mit Bewegung wirst Du doch eventuell Spaß haben, oder? :smile: Spazierengehen, Schwimmen, Radfahren? Es "einfach" schaffen, 10000 Schritte am Tag zu machen? Es gibt da so viele Möglichkeiten.... VG Ralph

Hallo und herzlich Willkommen zurück! ;-)

Wie hat er das denn "berechnet"? Der zählt nur Schritte - Trainings musst Du ja manuell in der App eingeben, oder? Oder ist das der Standardwert für eine Stunde Step Aerobic? Kann ich da nämlich gar nicht finden.... Kann ich so nicht bestätigen, bei mir überträgt er das was er soll Warum trägst Du das Training überhaupt…

Auch von mir ein freundliches Willkommen *wink*

Willkommen *smile*

Herbstlich und herzlich Willkommen! :-)

Geile Forensoftware - erst geht's gar nicht, dann gleich zig-mal :-)

So halli hallo, ich mach' auch mal mit :) Vorher: Nachher: Details zu meiner Person findet Ihr in meinem Vorstellungsbeitrag unter http://community.myfitnesspal.de/de/discussion/1471511/ein-herzliches-hallo Gestartet bin ich vor einem guten Jahr. Da wog ich gut 100 Kilo und das konnte es irgendwie nicht sein. Momentan bin…

So halli hallo, ich mach' auch mal mit :) Vorher: Nachher: Details zu meiner Person findet Ihr in meinem Vorstellungsbeitrag unter http://community.myfitnesspal.de/de/discussion/1471511/ein-herzliches-hallo Gestartet bin ich vor einem guten Jahr. Da wog ich gut 100 Kilo und das konnte es irgendwie nicht sein. Momentan bin…

So halli hallo, ich mach' auch mal mit :) Vorher: Nachher: Details zu meiner Person findet Ihr in meinem Vorstellungsbeitrag unter http://community.myfitnesspal.de/de/discussion/1471511/ein-herzliches-hallo Gestartet bin ich vor einem guten Jahr. Da wog ich gut 100 Kilo und das konnte es irgendwie nicht sein. Momentan bin…

So halli hallo, ich mach' auch mal mit :) Vorher: Nachher: Details zu meiner Person findet Ihr in meinem Vorstellungsbeitrag unter http://community.myfitnesspal.de/de/discussion/1471511/ein-herzliches-hallo Gestartet bin ich vor einem guten Jahr. Da wog ich gut 100 Kilo und das konnte es irgendwie nicht sein. Momentan bin…

Willkommen bei uns!

gerade im Urlaub ist es bei mir besonders unproblematisch, da habe ich genug Zeit um auch mal an mich zu denken. Der Alltag bzw. öfter das WE lädt bei mir zum "Sündigen" ein. Aber man muss sich ja auch mal was gönnen :)

"Mein Gewissen hat mich schon geplagt bevor ich das Stück Brot gegessen habe, weil ich super selten Brot esse." "weil ich regelrecht (klingt jetzt vielleicht ein bisschen Psycho) spüre, wie die Fettverbrennung tagelang stagniert sobald ich Alkohol konsumiere"# "Für mich gab es schon immer gute und böse Nahrungsmittel."…

Willkommen :smile:

Hallo und willkommen zurück :smile:

Hey hallo, 18 Kilo sind doch 'ne Hausnummer - toll! Immer dranbleiben - klappt hier in der Community super mit der Motivation :smile: VG aus Hessen Ralph

Herzlich Willkommen! ;-)