bergtschusch Member

Ich schließe mich auch wieder an. Nach langer Faulheit (du hast schon so viel abgenommen, du hast dir eine Pause verdient,...) wurde von mir wieder alles auf Null gesetzt. Startgewicht ist nicht mehr dass was es einmal war vor über 3 Jahren sondern was es aktuell ist. Genauso mein Tageszähler, ja ich bin seit knappen 1500…

Gebürtige Vorarlbergerin, wohnhaft in NÖ und pendle Montag - Freitag nach Wien zum arbeiten :sweat_smile: multikulti oder so :tongue:

> @SportsfreundSven schrieb: > was ist denn mit > > @bergtschusch > @jowo1982 > @pandabrchen547 > @erichvonallem > @philstaeuble > > Ihr wolltet doch auch mitmachen? :/ Ich hab schon vor zwei Wochen geschrieben dass es sich nicht ausgeht mit wohnungssuche und neuem Job :/ vielleicht ist der post untergegangenen bei euren…

Meine neu gekaufte kostüm Hose (vor ca zwei Monaten) sitzt jetzt perfekt. Beim Einkaufen damals mein Partner: bist du dir sicher dass du die kaufen möchtest auch wenn sie noch zwickt? Wart doch lieber. Mein Trotzkopf ich hat sie ja trotzdem gleich gekauft :sweat_smile: Naja und jetzt passt sie :blush:

Hallo in die Runde, hier wird ja richtig fleißig geradelt. Ich bin für diesen Monat doch raus, leider. Mein neuer Job verlangt mir sehr viel ab und nebenher noch auf Wohnung suche, ich bin froh wenn ich meinen weg ins Studio schaffe. Euch weiterhin viel Erfolg :smile:

Ich versuche es auch noch einmal. Vielleicht klappt es dieses Mal nicht krank zu werden. Außerdem fällt der Stress durch Vorstellungsgespräch und Umzug aus, da ich jetzt endlich einen passenden Job habe und heute der letzte Tag des siedelns ansteht :smile: ansonsten trage ich wieder das Schlusslicht, irgendjemand muss es…

Gesamt Strecke: 69,14km > Gesamt HM: 967m 22.9.18 Strecke: 5km (zu meiner mitfahrgelegenheit und retour) Dauer: ca. 25 Minuten Gesamt Strecke: 74,14km

@LuckyLuki70 Sie war das letzte mal am 22. August online und hat sich zumindest bei mir nie gemeldet. Obwohl ich nicht mal ejne Stunde Fahrt entfernt wohne und regelmäßig in Wien bin und ihr auch in einer pm meinen Dienstplan geschickt habe, wann ich in Wien bin und Zeit habe. Also keine Ahnung wie es ausschaut. Glaube…

So bei mir is wieder eine Woche rum und ich ziehe gar keine Bilanz. Liege mit Fieber im Bett, allerdings schon auf dem Weg der Besserung. Aber den ganzen Tag krank zu Hause, das ganze in Kombination mit Stimmungsschwankungen lässt mein Gewicht gleich bleiben. Dieses Mal warte ich allerdings wirklich bis ich wieder fit bin…

Ich bin jetzt auch dabei, aber momentan noch krank. Aktiv werde ich wohl erst in ein, zwei Wochen wieder sein. Mich hat es ziemlich schlimm erwischt :neutral:

> @SportsfreundSven schrieb: > bergtschusch schrieb: » > > > @SportsfreundSven schrieb: > > bergtschusch schrieb: » > > > > > > @SportsfreundSven wäre dabei :smile: > > > > > > > > > > Bist du schon bei Strava? ;) > > > > https://www.strava.com/clubs/sport-und-abnehmen > >…

> @SportsfreundSven schrieb: > bergtschusch schrieb: » > > > @SportsfreundSven wäre dabei :smile: > > > > > Bist du schon bei Strava? ;) > > https://www.strava.com/clubs/sport-und-abnehmen @SportsfreundSven noch nicht, Lieg seit zwei Tagen mit Fieber im Bett. Aber zumindest den Account mach ich jetzt einmal :smiley:

Gesamt Strecke: 39,04km > Gesamt Höhenmeter: 710m > Heute das kamptal ein bisschen besser erkundigt mit dem Rad. Strecke: 30,1km Zeit: 1:21 Stunden HM: 257m Gesamt Strecke: 69,14km Gesamt HM: 967m @SportsfreundSven wäre dabei :smile:

So, bei mir ist wieder eine Woche um und somit die fünfte Woche. Die letzten zwei Wochen waren zwar essenstechnisch in ordnung aber sportlich definitiv noch Ausbau fähig. Für mich war der gestrige Muddy Angel Run der start um mich wieder mehr auf den sport zu konzentrieren. Somit gestern 5km Hindernis Schlammlauf und heute…

> Gesamt Strecke: 28,50km > Gesamt Höhenmeter: 384m Heute gemütliche Runde um den Muskelkater vom Lauf gestern (Muddy Angel Run) raus zu radeln. Strecke: 19,54km Höhenmeter: 326m Pace: 16,73km Zeit: 1:07:50 Gesamt Strecke: 39,04km Gesamt Höhenmeter: 710m

> Gesamt Strecke: 24,40km > Gesamt Höhenmeter: 384m Mit dem Rad zum Fitness Studio und wieder retour: Strecke: 4, 1km Zeit: ca. 15 Minuten HM und Pace: habe ich ehrlich gesagt nicht geschaut. Gesamt Strecke: 28,50km Gesamt Höhenmeter: 384m

Freut mich zu lesen dass die challenge trotzdem weiterhin durchgezogen wurde :smile: ich habe ja aus mehreren Gründen von vorne angefangen und habe bis jetzt 3kg abgenommen und befinde mich bei Tag 31. Mein Ziel wäre es bis zur Halbzeit ca 7kg runter zu haben und es schaut gut aus, dass ich das schaffe. Mein end Datum ist…

Ich bin auch dabei :smile: diese Woche jedoch krankheitsbedingt - von fast 40 Grad auf 15 Grad war ein bisschen zu viel und zu schnell und mein Kreislauf macht nicht so ganz mit. Trotz anderen Vorsätzen kam der Sport leider ein bisschen zu kurz. Aber Gesundheit geht nun mal vor und essenstechnisch war ich auch immer im…

Eine kleine Hausrunde mit Anhang :smile: aber immerhin musste er dieses Mal nur zwei Mal absteigen, verglichen zum letzten Mal (3 mal absteigen) schon eine Steigerung zu sehen :smiley: Strecke: 24,40 km Zeit: 01:43:48 Pace: (ich glaube) 13,8kmh HM: 384m Gesamt Strecke: 24,40km Gesamt Höhenmeter: 384m

@Lio0202 sportlich erwartet dich eine Strecke von 5km (glaube zumindest dass das überall gleich ist) ohne Zeitmessung! Manche gehen, manche joggen, manche rennen. Dazwischen sind Hindernisse wo für jeden etwas dabei ist das ein bisschen Überwindung braucht (irgendwo drunter tauchen, über eine Wand klettern, über ein Netz…

Ich habe in 10 Tagen den Muddy Angel Run in Wien. 5km fun run durch Schlamm :smiley: wird sicher wieder lustig :smiley:

Bin am Freitag 31.8 in Wien und hätte ab 16 Uhr Zeit, falls du noch wen brauchst :wink:

@felixg1109 danke :smiley:

Bin dabei :smile: Schnelligkeit wird bei mir halt auch eher weniger der Fall sein, da ich mit dem Rad in die Arbeit fahre und dort nicht unbedingt durchgeschwitzt ankommen möchte, da wir nur Umkleide Möglichkeiten haben und keine Duschen :blush:

Ich habe es eigentlich immer während meiner Tage so +1/2kg und sobald das aus ist, ist das Gewicht auch wieder weg. Wenn ich meinem guster auf Schokolade und übermäßigen Hunger widerstanden habe, dann meistens sogar mehr. Wenn nicht, dann halt wirklich nur das Wasser. Und was bei mir extrem hilft ist Sport. Da Lager ich…

So, bei mir ist wieder eine Woche um und ich kann ein minus von 1,5kg verbuchen. Sport war leider kaum dabei in dieser Woche durch die Arbeit da diese mit fünf Tagen in der Woche a 14 Stunden pro Tag ziemlich heftig war. Da ich aber in meiner Arbeit viel gehen muss ist sich jeden Tag ein Defizit ausgegangen. Einmal waren…

Schließe mich ebenfalls der triumph triaction sektion an. Und mit 80G bin ich sicher auch auf der großen Seite. Bei uns hat triumph so alle 3 Monate ca Aktionen wie kauf drei, Zahl 2 oder 50% auf den zweiten BH. Da schlage ich halt immer zu, habe sicher mindestens vier von denen zu Hause. Die älteren die schon etwas…

Niederösterreich hier :smile: falls Bedarf besteht auch mit Treffpunkt Wien, bin öfter dort für Termine. Ansonsten über Skype :wink:

Herzhaftes Essen - Schweinsbraten mit waldviertler Knödel zum Beispiel. Wobei es mit Planen sich in Grenzen hält und eigentlich inzwischen immer ins Kalorien Budget passt :smile: Ansonsten wird es bei mir nicht funktionieren we ich mir alles verbiete :smiley:

@Jessica_Heilmann viel Spaß! Bei mir ist es auch Zeit das zweite Fazit zu ziehen: auch die zweite Woche lief sportlich und essenstechnisch gut. Zwar nur 0,1kg Unterschied zur letzten Woche, aber ich weiß das ich am richtigen Weg bin. Spannend für mich war auch die Reaktion als eine weitere job Absage kam (bin auf der Suche…