Kommentare
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> @dfc4 schrieb: > Atemzüge von Steve Moralee Wow Danke das ist echt schön gesagt, danke euch allen für eure Hilfe. Habe auch schon langsam begonnen mit der Ernährungsumstellung.. :)
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> @SlowMarkus schrieb: > @rahimafaizi Wie hast du das denn damals auf 69kg geschafft? 👍 Ich hatte ein Monat lang eine Kohlenhydrat Diät gemacht, und dabei So gut wie gar keine Kohlenhydrate gegessen. Hatte kompl. Auf Brot Kartoffeln Reis etc verzichtet
