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Waage Tanita BC-601 Software für Mac
Hi, für die jenigen die eine Tanita Körperanalysewaage besitzen und einen Mac haben, können die Daten, die auf der Mitgelieferten SD-Karte gespeichert werden, nicht auswerten. Nur umständlich und mit Konvertierung in eine Tabellenkalkulation importieren. Seit gestern habe ich eine Mac Software geschrieben, die diese Daten…
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Wie ich zum Crossing kam, und meine Methoden
Hi, endlich habe ich den Beitrag auf meinem Blog fertig gestellt. Leider ist das mit dem Video noch etwas problematisch und nicht so einfach in Wordpress zu integrieren. Ich werde mich aber bemühen das Video doch noch ein zu betten. Wenn jemand einen Tip hat, bitte per Mail melden. Danke Wenn Ihr aber schon mal lesen…
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Bauch -und Hautstraffung
Zum Thema Hautstraffung im Bauchbereich habe ich in den einen oder anderen Post schon mal etwas geschrieben. Da ich dazu schon einige private Nachrichten erhalten habe, dachte ich mir mal mal einen separaten Bericht darüber zu verfassen. Den umfangreichen Post könnt Ihr auf meinem Blog nachlesen.…
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Zwischenbilanz zum Traumkörper
Hallo, ich finde es immer wieder toll, das Menschen berichten und zeigen was Sie erreicht haben und nehme das mal als anlass auch mal etwas über mich zu berichten. Schon immer war ich vom Körperbau ein Heering und hatte nie sonderlich viel Muskeln. Auch während meiner Zeit in der ich die Kampfsportarten Judo und Taekwondo…
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Rezepte teilen
Hallo, ich wollte mal nachfragen, ob man Rezepte mit einem Freund teilen kann? Danke M
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Kaum zu glauben, aber wahr
Hallo, ich konnte es kaum fassen, als einer meiner Freunde mir eine persönliche Nachricht sendete, indem er anfragte, wie ich nun wohnen würde und in welchem Studio ich trainiere. Nachdem ich geantwortet hatte, kam die Nachricht zurück mit einem breiten Grinsen im Gesicht. Während ich Krafttrainig gemacht hatte, habe ich…
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Abnehm-Drama, Ernährungsproblomen und Frust
Hallo zusammen, dieser Post wird wohl etwas länger sein aber ich glaube das es sich für alle lohnt, die mit der aktuellen Situation unzufrieden und frustriert sind. Der Text basiert auf Erfahrungen die ich selbst gemacht habe und hoffe, das es den einen oder anderen weiter hilft. Regelmässig schaue ich auch in die…
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Auszug aus dem Trainingsplan für Kraft und Crossing
Hallo miteinander, für diejenigen, die es interessiert, habe ich einen aus Auszug aus meinem Trainingstagebuch in meinem Forum Blog gestellt und ein paar Zeilen dazu geschrieben. Ich nutze eine Polar Uhr mit der ich alles aufzeichnen und auswerten kann. Den Blogeintrag werde ich heute noch ergänzen und ein paar Worte zu…
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Interesse an Kleidungsstücke
Hallo, da mich hier im Forum mal jemand darauf aufmerksam gemacht hat Kleidungsstücke mal an zu bieten, anstatt in die Kleidertonne zu werfen, wollte ich mal nachfragen, wer überhaupt interesse hat. Es ist noch nicht lange her, da habe ich mir Shirts u.a. Sachen in Größe L gekauft und habe die Sachen kaum getragen…
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Nur nicht aufgeben, irgendwann wird man belohnt
Hallo liebe Community, ich selbst nutze MFP auch erst Seit Januar 2014 und muss sagen, das es wirklich eine sehr gut funktionierende Wirkung hat. Zuvor hatte ich auch viele andere Diäten probiert. Angefangen mit WW, Ätkins, Eiweiss , Low Carb usw. Kalorien zählen hat meine Frau mal gemacht, aber zu dieser Zeit ging das…
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BigM221´s Rezept
Ich habe mir geschworen nie wieder eine Diät zu machen, das habe ich in einem anderen Post schon mal erwähnt. Das Problem bei Diäten ist, dass man sehr schnell herauskommen kann, sobald man etwas falsches ist und dann wieder von vorn anfangen muss. Auch gibt es Situationen in denen ich lieber etwas anderes Essen würde als…
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Ältere Daten eingeben
Ich habe lange Zeit über mein IPhone die Gewichtskontrolle mit einer anderen App. Bewerkstelligt und vor dem entfernen vom iPhone die Daten gesichert. Seit Januar 2014 benutze ich MFP. Nun würde ich gerne die älteren Daten in MyFitnessPal hinzufügen und wollte mal nachsagen, ob das geht? Ich selbst habe schon alle…
