Diskussionen
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Yoga
Macht ihr regelmäßig Yoga? Ich habe gemerkt, dass es mir total gut tut, morgens 10 Minuten Yoga Übungen zu machen, somit kann ich gestärkt und gut gelaunt in den Tag starten :) Mit Pilates jedoch konnte ich mich noch nicht anfreunden, Yoga ist einfach viel entspannter für mich ;) . Wie ist es bei euch?
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Meinung zu Nahrungsergänzungsmittel
Hallo liebe Community, Ich habe ein wichtiges Anliegen, denn ich bin hin und hergerissen. Mir war es immer wichtig, mich gesund und vor allem natürlich zu ernähren. Leider habe ich trotz guter Ernährung und Sport viel zu wenig Energie im Alltag, gleichzeitig fällt es mir aber abends schwer, einzuschlafen, da ich so…
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Fitness Junkie sagt Hi!
Hi, Ich bin auf dem Weg zu einem gesünderen Lifestyle. Ich habe bereits viele Fortschritte gemacht, habe aber noch viel zu lernen. Daher freue ich mich, hier zu sein! :)