Bin begeistert und habe eine Frage
Hey, ich bin seit 3 Tagen dabei und über die zahlreichen kostenfreien total begeistert. Habe schon 1,5 kg abgenommen und mache eine Kombi aus gesunder veganer Ernährung, Kaloriendefizit und intuitiver Ernährung. Intervallfasten funktioniert bei mir kontraproduktiv. Meine Frage: Welche Makro-Nährstoffangaben habt Ihr…
