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De 56kg a 95...
Pues ya ni llorar es bueno... hace 2 años pesaba 56 con un IBM de 21, y un físico alentador, aunque me mataba unas 3 horas en el gym, entre nadar, box, correr y entrenamiento elite, sin embargo después de un accidente en el cual tuve esguince de cervicales 4 y 5 y clavícula, y miles de precextos, una dieta para llorar y…
ME PRESENTO.
Hola. Soy hombre de 30 años. Mi peso actual: 95.70 Kg. Mi objetivo a 6 meses (Junio 2014) 85 Kg. Inicié hace hace dos semanas (13 de enero) mi "programa". Por lo pronto, haciendo una clase se spinning a primera hora por la mañana, 4 veces por semana y usando la app para cuidar las calorias. Aqui compartire mi experiencia y…
Perder mas de 20 kilos!!!
Hola todos me llamo Gabriela tengo 33 años y soy de México, comencé este reto hace 6 dias porque ya esto HARTA de estar con sobrepeso, a veces mucho, aveces poco, estoy harta de recuperarlo y volverlo a perder, el 2013, fue un año muy dificil y quiero que este año 2014 sea uno en donde pueda llegar a sentirme bien como me…
no sera facil, pero lo lograre.
estoy comenzando y la meta es llegar a 85kg como una meta realista, mido 1.79kg y peso 106, no sera facil ya que siempre he tenido sobrepeso. como estoy comenzando a usar la aplicacion, aun hay detalles que ire ajustando poco a poco, almenos ya comence. exito a todos!
¡Hora de conseguir mi peso ideal!
¡Hola! Me llamo María y tengo 18 años. Estudio periodismo en la universidad. Nunca he estado delgada, y eso me llevó a tener problemas en el colegio. El problema era (y es) básicamente hormonal, pero me he propuesto bajar algunos kilillos, aunque me cueste. Llevo años sin ver desaparecer el 7 de la báscula, como mucho me…

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