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josmat79

Mi objetivo es perder grasa en la cintura sin perder mucho peso en ninguna otra parte. Lo que más me cuesta es dejar el azúcar! Mi.mayor parte de dulce lo consumo en frutas o stevia pero aún peco con algún postre o azúcar en el café. Alguien tiene algún tip? Por cierto que El café negro me sabe horrible con edulcorante...¿a alguien más le pasa?

Y gracias!

adry_fab

A mi me costó un poco cambiarme al edulcolorante, puesto que olía a comida para pescado
Pero las personas son animales de costumbres, después de continuar usándolo ya no me sabe mal.
Yo también soy fanática del café (muy dulce) y el cambio fue progresivo, ahora suelo tomarlo casi negro sin dulce.