Te gusta cuidarte con la alimentación? Te leo

Fityenni

Lo único que te condicióna a no lograr un resultado y objetivo es tu falta de determinación. Programa tu mente y lo verás ... No coloques metas a corto plazo si vas comenzando, mentalizate en que se suma más si lo haces día a día. El que prevalece en el tiempo es quien más gana!

Diego999999

Respondiendo a la pregunta del título de tu post, la verdad es que me está gustando mucho porque estoy aprendiendo mucho sobre nutrición y dietética. Evidentemente no al nivel de alguien con un título, pero de momento, para estar empezando me viene muy bien.

En cuanto al contenido del post, en mi opinión que las metas deban ser a corto o largo plazo depende mucho de la situación de cada uno en cada momento. Puede que para la misma persona, en distintos momentos de su vida, sirva una cosa, la otra o una mezcla de las dos.

Un saludo!