Comentarios
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Me uno al reto chicas si se puede
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animoooo tenemos que lograrlo
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hola en el deporte yo la verdad soy muy floja pero hay una pagina que se llama GYMVirtual con videos muy padres y un calendario mensual en el cual te dice que ejerccicos hacer diarios en comida pues yo tambien ando en eso jajajjaa yo me enfocare en reducir los carbohidratos no todos pero si bajarle nada de comida chatarra…
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si hay unos con mucha proteina muy buenos y se complementan con fruta
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yo uso gymvirtual esta genial tiene un calendario mensual y te pone rutinas diferentes esta perfecto
