Comentarios
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@jesusdelcampo muchisimas gracias por la explicacion, muy interesante. Y si hoy hablaba con la profe de zumba y ella me recomendaba empezar a hacer ejercicios de fuerza, para ayudar al decenso de peso y para ganar musculo. La verdad es que soy mama de dos hijos en edad escolar y se me complican un poco los horarios, si me…
