-
Ref.: No sé por donde empezar😬
El proceso de ganancia de masa muscular es conveniente empezarlo con un porcentaje de grasa bajo ya que en ese proceso también se acaba ganando algo de grasa. Por otro lado decirte que el entrenamien…2 -
Ref.: Dieta para bajar el colesterol
@raquel3631 Doy por hecho que los niveles de colesterol sean realmente altos y los datos de Analisis ha sido vistos por un médico, ya que en ocasiones es la propia persona la que ve los resultados es…1 -
Ref.: ¿Cálculo de calorías correcto?
@martinezgaticacamila Hola Como actividad está bien la opción de activa. De todas formas no hay que olvidar que el cuerpo humano no es una máquina y cualquier tipo de cálculo es relativo y sirve para…1 -
Ref.: Diferencua en los pasos
@montefrio1465 Primeramente decirte que cualquier cálculo de cualquier dispositivo bien sea portátil, bien sea una máquina de gimnasio como una bicicleta, una elíptica etc, no se debe tomar como una …1 -
Ref.: Recomposición corporal y lo (gordi flaco)
Y existen dos opciones. La primera es bajar la grasa corporal y luego hacer un proceso de ganancia de masa muscular para después volver a bajar la grasa ganada en ese proceso y que quede al descubier…2
