Épuisée de peu de sport?
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Bon ben voilà dernière séance aujourd'hui:
45 min velo
45 min abdos-fessiers
45 min stretching
Et ce juste avec des flocons d'avoine au petit déjeuner avec des fraises
Je suis HS mais là je peux pas dire que je sais pas pourquoi ;-)0 -
Je confirme c'était bien un manque d'apport calorique. En mangeant plus je vais beaucoup mieux.0
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Cool, bon courage à toi
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Je passe à 12h30 demain ou plutôt tout à l'heure maintenant....0
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ca s'est bien passé? le moral ca va? bon courage à toi !0
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Bon courage ! Prends bien soin de toi.0
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tres joli aquarium ! J'espère que ce 'est pas trop douloureux et que tu as quelqu'un de bien pour renouveler les bandages. J'espère aussi que des amis ou de la famille vient régulièrement te rendre visite et t'aider à diverses tâches. Je suis sûr que tu t'es super bien organisée pour gérer ce temps de convalescence et qu'il en sera accéléré !0
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Les pansements restent tels quels 1semaine je retourne à l'hôpital pour les retirer.
C'est plus douloureux que je pensais mais ça va c'est raisonnable.
Mais je suis pas prête de retourner à la salle de sport!0 -
bon rétablissement !0
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Merci0
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