Besoin calorique journalier — MyFitnessPal.com

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Besoin calorique journalier

zoumisdzoumisd Messages: 2Member Member Messages: 2Member Member
Bonjour tout le monde,

En fait j'utilise sérieusement l'appli depuis 1 semaines et après avoir changé mon poids a la baisse je pensait que mes besoin calorique journalier allais baisser pourtant cela n'a pas changé est-ce normal ?

Merci d'avance de votre aide

Réponses

  • newbluescreennewbluescreen Messages: 99Member Member Messages: 99Member Member
    Je pense que ce qui compte c'est le calcul du métabolisme de base et ton objectif de perte rapide ou lente
  • zoumisdzoumisd Messages: 2Member Member Messages: 2Member Member
    Merci ca doit être ca en fait j'ai fait 750 gr par semaine mais comme j'avais perdu 1.5kg je me disait qu'il ajusterait les Calories
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