Objectif masse graisseuse

Vu que c'est quand même très difficile à calculer ça me parait difficile.
Ceci étant dit tu peux déterminer un poids correspondant à ce taux de masse grasse en faisant une bête règle de 3. (si tu as ton poids actuel et ton taux de masse grasse approximatif, que tu connais le taux que tu vise, tu peux alors facilement en déduire le poids correspondant)
Si ce n'est pas le cas n'hésite pas à fournir les données sur ce post, je ferai le calcul pour toi.