Nouveau , j'ai besoin de messages de soutiens !!!!!!!!

Bonjour, et bienvenue à toi! N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic.

Courage !
Bravo !
Super !

C'est bon là ?

^^

Non, blague à part, si tu as besoin de conseils sur ta diète ou ta pratique sportive, n'hésite pas.
Après, pour ta motivation, l'une des principales est celle qui t'a poussée à te reprendre en main. Remémore-toi ce qui a été déclencheur, ça te reboostera ! ^^