Besoin de conseils — MyFitnessPal.com

Compteur de calories

Vous consultez actuellement les forums en:

Besoin de conseils

tyty1295tyty1295 Messages: 1Member Member Messages: 1Member Member
dans Bavardage
Bonjour! Je viens de découvrir l’application et je cherche à mieu la comprendre! Comment faire pour ajuster les quantités d’aliments que je metd à chaque repas?

Réponses

  • Montanaa953Montanaa953 Messages: 25Member Member Messages: 25Member Member
    Bonjour et bienvenue !

    Là où il y a écrit portion au lieu de 100g tu mets 1g et en dessous sur nombre de portions tu met le nombre de gramme que pèse ton aliment. Je ne sais pas si c’est assez clair 😂
Connectez-vous ou Inscrivez-vous pour répondre.