recette besoin /prendre poids
imane11111
Messages: 2 Member
dans Aliment et Nutrition
Salut tt le monde
svp g besoin des recettes pour prendre du poids
svp g besoin des recettes pour prendre du poids
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Réponses
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Hello. Si tu n'as pas de souci médical, l'équation est simple : tu dois consommer plus de calories que tu n'en dépensés. N'hésite pas à consulter la FAQ qui contient de nombreuses informations importantes, notamment sur le MB et la DEJ. Tu peux aussi demander de l'aide concernant tes calories sur ce topic0
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