Réponses
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Ah ... (il fallait voir l'ironie ^^') Non, je ne me prive plus maintenant. Je viens vraiment de remarquer que quand je mange des protéines ma sensation de faim est presque inexistante à l'heure du goûter ! Lol je crois que je commence à comprendre comment manger et mon propre organisme. Je sais bien qu'il faut du temps.…
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Heu .. Merci pour ce commentaire (bizarre ... :ohwell: )
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Merci !! :)
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Olala ! Que de bons conseils et tellement de motivation que vous m'avez écris! Merci à tout le monde! Je sais que je ne dois pas lâcher. Je suis fière de ce que j'ai accomplis, mais il faut que j'accepte que la route est encore longue ! Merci encore à vous tous! Cela me fait ENORMEMENT de bien au moral :) Je sais que vous…
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Merci pour vos réponses. Je vais réfléchir à tout cela et considérer quel changement je dois effectuer. Merci encore ;)
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ok, bon j'ai encore de la marge et beaucoup de gras à perdre donc c'est bon pour le moment. Au moment venu j'ajusterai cela. Merci beaucoup pour tous tes conseils :)
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Ok, je vois. Mais tu dis qu'il peut prendre dans mes réserves de gras? Ce n'est pas si mal puisque j'ai quand même au minimum 10 kg à perde pour être dans un bon IMC. Je ne vois peut être pas cela comme il le faut. En tout cas merci pour la réponse, je vais continuer à me renseigner!
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Merci beaucoup ! ( On ne lâche pas ! :)
