Réponses
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> @sarrourarose979 a dit : > Coucou, 17 fevrier j'etais a 77 kilos !!! j'ai fait le regime dukan et jai perdu 10 kilos en 1 mois et demi , la je suis a 68.2 kilos jespere peser 60 kilos dici mi juillet je commence demain a manger équilibré 1200 calories et je suis tres motivee , que veut commenver avec moi? Je suis là si…
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> @LCY25 a dit : > Salut moi je commence demain ! J'aimerais perdre 10 kg j'ai arrêter la cigarette donc je suis motivée maintenant. Je suis sur 1200 calories par jour . Bon courage à toi Tu as bien du courage ! Je te souhaite d'y arriver et si jamais tu as un coup de mou je serai là pour te remotiver ! ;)
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Courage !
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Bonsoir ! J'ai aussi commencé un rééquilibrage alimentaire il y a deux jours. Je pèse aujourd'hui 68kilos pour 1m59 et ceci aussi par mauvaise gestion du stress durant les examens, par ailleurs il m'en reste encore 3 à passer ! Je te souhaite bon courage !
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Bonjour ! Nous sommes deux amies à la recherche de partenaires pour se motiver tout comme toi à se lancer dans le sport et la nutrition Saine. Nous avons toutes les deux 20 ans et nous chercherchons à perdre pour ma part 19kg car 68kilos pour 1m59 et 11 pour mon amie qui fait 1m66 pour 77kg. À bientôt!
