justepourmoi12 — MyFitnessPal.com

justepourmoi12 Member

Réponses

  • WOUHAAA! quelle réussite !!!!
    dans Ma reussite Commentaire de justepourmoi12 April 2014
  • C'est une bonne idée ça!!!! 5 jours ou tu fais bien attention, et 2 jours(weekend par exemple) ou tu peux manger sans trop regarder les calories! Ca permet de tenir sur longue distance, par exmple, on sait que ce gâteau on le mangera pas aujourdhui, mais que dans 3 jours c'est bon ^^ pas de frustration!
  • Un bon regime, bon pour ta santé ne descendra jamais à 950kcal O_o I.M.P.O.S.S.I.B.L.E Donc ça doit être l'autre! c'est ce qui te permettra d'avoir une perte de poids, progressive mais réélle et durable ! ;)