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Perdre 5 kilos
Mon objectif actuel est de perdre 5 kilo et stabiliser. J en ai déjà perdu 15 les derniers sont super durs la motivation est Plus vraiment là certains jours. Bon courage à vous tous
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Je m y remet
Bonjour à tous et à toutes Après quelques mois d absence je m y remets je n ai pas repris de poids. Il m en reste 5 a perdre mais ma motivation est en dent de scie je perd très peu tous les mois 1 kg pas plus. La bataille est longue mais je vais m accrocher j en suis en tout à 15 kg de perdu. Au plaisir de discuter avec…
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Je me présente
Bonjours à tous et à toutes Inscrite depuis longtemps sur l application mais je me l ai jamais suivi sérieusement mais les kilos sont toujours là. Cette fois si je vais essayer de m y tenir. J ai 50 ans et 10 kilos a perdre. Je vais m accrocher et venir le plus souvent que possible sur le forum qui est un excellent outil…
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Nouvelle
Bonjour J ai 10 kg a perdre pour commencer. Mon seul problème j ai testé plein de regime pas un seul kilo de perdu , au bout de trois semaines completement démotivée devant la balance et je laisse tombé. Cette fois ci j y crois et je vais essayer de tenir bon....bon courage a vous toutes et tous...
