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Bonjour, j'ai bientot 40ans 3 garçons, 58.5kg envie de descendre a 50kg. (habituée à faire moins de 48kg avant des problemes de santé et prise de médicaments journalier). Besoin de perdre absolument des fesses et des cuisses, eventuellement un peu de ventre au passage. je me suis mise à courir depuis 1 semaine tout…
