Helllo
Alors voilà, mon objectif c'est de perdre juste 3-4 kg mais j'ai beaucoup de mal à respecter mon cota de glucides par jours. Est-ce que quelqu'un pourrait me conseiller quels sont les aliments à éviter pour réussir à rester dans mon objectif? :) Merci bcp, et n'hésitez pas à m'ajouter pour qu'on se motive entre nous!
