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Re : D'où venez vous? Quel pays, quelle région?
Pour ma part je vis au canada mais je suis algérien d'origine !1 -
Re : Quoi manger pour compléter ses calories ?
> @BWIA a dit : > Ben j'ai mis que j'étais peu actif car ma première préoccupation est l'alimentation. Donc l'appli préconise 1670. Dans la pratique je fais minimum 7000 pas par jour, 2 à 3 lég…1 -
Re : D'où venez vous? Quel pays, quelle région?
> @crevettedelamer a dit : > Je viens du Canada. Plus précisément de la province du Nouveau-Brunswick. Je suis Acadien. C-à-d, une francophone dans un milieu Anglophone. Dans le milieu des anné…1 -
Re : Challenge - Novembre
> @annahinaya a dit : > Bonjour je souhaiterai comme vous suivre le challenge même si novembre est bien commencé. > J'ai 27 ans j ai 26kg à perdre depuis 2mois et demi je suis à 5h de sport …1 -
Re : Challenge - Novembre
Pour moi tout repris de 0 le défi cette fois je rate pas ! Day 1 Eau : Bien Alim : Bien Sommeil : Bien ! Entraînement: Repos prévu donc bien ! Note : 4/4 Jour 12
