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Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
12 kebabs frites 😂😂😂 Nan mais dur dur les fêtes... sinon j'aurai déjà perdu 20kg...1 -
Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
Oui tant que tu es sous le DEJ, tu mincis, pas de soucis...1 -
Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
Tout comme Hoder pour moi. Mais pas de régime avant, du moins pas plus de 24h 😂 J'avais perdu dans les 15kg vers mes 26-27 ans, mais c'était pas voulu. Aucune notion de rien mais des copines m'ont ou…1 -
Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
Ouééé c'est parti ! De toute manière les démarrages c'est un peu tout ou rien, parfois il faut attendre 15 jours... surtout si tu mangeais correctement déjà avant.1 -
Re : Motivons nous tous ensemble ! :)
Coucou, j'ai commencé y'a 8 mois, j'ai perdu 14kg et compte en perdre encore 10 à peu près. Mes astuces : J'ai pas changé mes menus habituels et plats préférés, je mange toujours de tout, mais revu l…11
