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Re : 40-50 ans (avec expérience!) : soutien?
Coucou, j'ai commencé y'a 1 an en me prenant la tronche avec les macros, à chipoter... mais ça m'a vite, très très vite, bien pris la tronche. Je me suis alors rendue au bon sens : la qualité contre …2 -
Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
Coucou les filles ! De mon côté voilà 2 mois que je tourne autour de mon -15kg, c'est pas grave que ça stagne, 15kg c'est déja super déjà (oué un gros filet de patates c'est pas rien!) mais à y regar…1 -
Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
(Ps : +1,5kg pour la semaine de noël...que je compte perdre cette semaine de nouvel an✊)1 -
Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
Salut à tous ici, beaux échanges ! Intéressant cette affaire de protection par les kg, bien que je ne me sente pas dans ce cas de figure... plutôt l'inverse même. Les kilos me font sentir engluée dan…1 -
Re : Allez, cette fois je m'y mets pour de bon! Finie la rigolade!
Oui le 15 s'installe au pas de la porte, on va dire 😊 Contente de savoir que tu es d'attaque !1
