-
Re : Reprise en main de mon poids et de ma vie
J'aimerais également commencer à arrêter de compenser l expression de mes émotions en mangeant5 -
Re : recherche d'amis
Bienvenue et bon courage aux nouvelles et nouveaux dont je fais partie. Diane2 -
Re : besoin d'aide contre le grignotage
Je vous encourage également à trouver des moyens qui vous conviennent pour souffler durant la pause autrement qu' en mangeant des sucreries. Personnellement un bon thé parfumé au jasmin sans sucre me…1 -
Re : besoin d'aide contre le grignotage
Bonsoir Patricia. Je souhaite simplement vous partager mon expérience. À vous de voir comment faire vos propres choix et trouver les astuces qui vous conviennent le mieux. Quand je reçois un cadeau o…1 -
Re : C'est parti ! Semaine 1
Je vous encourage et vous envoie toutes mes félicitations chaque personne dans son objectif à atteindre. Je suis nouvelle et je découvre les détails du fonctionnement de MFP. Patience! Diane2
