ladetoxoulavie Member

Vraiment bravo pour ta perséverance et ta détermination, chapeau 😊 Et en plus de cela, tu perds à un rythme raisonnable. Continue comme ça 👍

Excellent !! Tu te débrouilles super bien 👍 ton objectif de décembre est à ta portée, ne lâche rien 💪

Bonjour à tous, Je reviens après près de 2 ans de relâchement total ! Je mesure 1m78 et je suis progressivement passée de 65 à 85kg ces 7 dernières années. Je vous mets ma courbe de poids depuis 2013…

Bienvenue René ! Ton programme de remise en forme est un bon choix. Avec ton passé de sportif les bonnes sensations vont revenir d'elles-mêmes 👍🏾

Hello @perlenoire87 Ton parcours me fais vraiment penser au mien ! Je mesure 1m78 et je suis progressivement passée de 65 à 85kg ces 7 dernières années. Au mois de mars, j'ai eu un déclic avec le déb…