Commenti
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io uso Sunto che e' l'orologio e la fascia al petto e lo trovo perfetto poi non costa neanche tanto! facile da usare ha tutto la % dei tuoi livelli di allenamento, miglioramenti, calorie e certo heart beat!!!
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Allora io ho lo stesso problema intanto per l'eta' ...40+ comunque la zona va stressata continuamente e non e' solo la dieta ma devi includere high cardio perche' e' quello che fa perdere il grasso!!!
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io anche ....all 'inizio non registravo le calorie or sto riniziando a farlo perche' i miei muscoli sobo coperti da un po' di cellulite ho pensato di FAST immediatamente per dare un colpo al metabolismo!!! la pasta io quando mi alleno fino a 250 gr per giorno la posso mangiare comunque per recuperare ho bisogno delle…
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io lo dico cje sto a dieta se no addio buoni propisiti!!! pu allenamento nom basta purtrtroppo
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io invece.... adottare un bambino raggiungere 1 78 kg di muscoli sono 1.75 fare tanto sesso e vuziare entrambi con la mia cucina vacanze in grecia quest'anno!!!!
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i ovcupo di giardini anch'io se me li chiedono anche profedsionalmente , andavo a correre ma ho cambiato in vross fit ed ero una fotografa free lance ma non mi manca ora mi sto pianificando le vacanze!!!
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e' ok per riequilibrare gli avambracci? sobo sproporzionata!!!!
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veramente io ho una filosofia diversa della dieta !!! io mi allwno e man mano acquisto muscoli, quando dico che sto a dieta e' quando puntualizzo che non mangii schifezze!
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i'm reading a love book of Nicolas Barreau titled Ingredienti segreti dell'amire e ho appena iniziato a leggerlo ma mi sembra molro carino e a misura di ragazze innamorate dell'amore in genere, lo raccomando!!
