Blocco Metabolico???
Ciao, penso di essere in un blocco metabolico e vorrei capire come esserne certo è, nel caso, come uscirne. Sto cercando la definizione da molto tempo ma non riesco in nessuno modo. Se mangio 50 CARB/50FAT/150PRO dimagrisco ma piano ed arrivo ad un minimo di 77Kg. Sono alto 168cm, 46 anni con una buona forma fisica…