初めまして

inoino1209403

孤高の50歳　北海道で単身赴任をしているおじさんです　土日Netflix観てぐーたらしてたら健康診断でメタボを放置して会社から再検査の指示で数値みてあぜん😅　限界値を超えて薬処方される始末　このままではいかんと思い　ダイエットand筋トレを開始して1ヶ月です