Discussies
-
Help!
Oke.. 30 dagen zit ik al onder me calorieën doel... Er is wel wat af maar de ene dag zit dat er weer aan en de andere dag niet... ik eet gezond, met her en der de uitzondering... Met een vetmeter gemeten en mijn % is heel hoog..(46).. Maar dit is voor een groot deel inwendig want 15 kilo lichter was mijn % nog steeds op…
-
Hai! Goedemorgen!
Hoi! Ik ben Kimberly 29 jaar en pfff durf ik t te zeggen 20 kilo te zwaar! Ben nu sinds 3 weken te vinden in de sportschool en doe ik Powerhoop en ga ik deze week beginnen met cardio en kracht erbij... Er is momenteel 2,7 kilo af maar t gaat me nog niet snel genoeg... Ik zoek evt een paar dames/heren die ook beetje…
