Discussies
-
Wat track ik?
Hoi allemaal! Ik ben volledig nieuw met het tracken van al mijn macro's. Nu heb ik een paar dingen waar ik over twijfel en ik hoop dat iemand mij hiermee kan helpen. 1. Gelden bij het eten van pasta, rijst, noodles etc de macros op de verpakking voor gekookte of ongekookte producten? 2. Stel dat je zelf iets bakt met bloem…
