Discussies
-
Help newbie: hoe voeg je gemengde sla toe?
Hoi, op het werk eet ik vaak een gemengd slaatje (sla, tomaat, wortel, 2 zongedroogde tomaatjes en vaak ofwel wat couscous ofwel kool met een gele saus). Ik kan op mijn werk niet afwegen noch gewichten inschatten. Hoe geef ik dit dan in als maaltijd aangezien ik geen gewichten of calorieeen ken? Bedankt al!