Keto dieet
Hallo ! Mijn gewicht was in juli 2020 103 kg . Met een ketoģeen dieet weer ik nu in januari 2021 77kg . Maar ik moet zeker nog 22 kg afvallen om op een normaal gewicht te zijn . Ik ben 1.54m groot . Ik voel me al wel veel beter , al is een ketogeen dieet echt niet zo gemakkelijk .
