-
Re: vitamines ontbreken
Nope... maar wellicht moet je een andere banaan kiezen waarbij de gegevens wel ingevuld zijn. Idd A en C. Dat is bij mij ook.1 -
Re: 'T lukt niet 😭
Red bull zeg je.... Ik hoor dat de dip, lees vermoeidheid, vaak groter is als de UP, veroorzaakt door de redbull. Mijn advies zou zijn, daarmee stoppen en zoveel mogelijk toegevoegde suikers vermijde…1 -
Re: Kettlebell effectief?
Ik heb ook een kettlebel en is ideaal voor hiit training. Snelle training op tempo, veel herhalingen. Dus geen krachttraining1 -
Re: 10000 stappen
Wandelen is ook geest verruimend en ontspanning voor de geest en een zeer goede therapie. Een gezonde geest in een gezond lichaam dus. Het is erg goed voor je. Of het beter is dan een workout.. Geen …1 -
Re: thuis sporten
> @Manga23 zei: > 😁😁 ook banden aangeschaft, dumbells en halters had ik liggen......nu nog de motivatie Motivatie lag op Die lege schap in de supermarkt1
