mashevro — Russian

mashevro Member

  • Ответ: Калории.

    Ну да, для вашего роста и веса, видимо, такая цифра приемлема) Хорошо быть высоким - можно больше есть))
  • Ответ: Дневник питания

    После сгущенки и цукатов, мюсли со сладостями - и два дня степа не компенсируют профицит. Я вчера после спорта съела 4 блина (блинчика даже): 1 с сыром, 1 с мёдом, 1 с арахисовой пастой, 1 с шоколадн…
  • Красиво есть не запретишь!

    Предлагаю выкладывать в эту тему свои красивые, вкусные низкокалорийные блюда и по возможности рецепт. Сегодня решила приготовить куриные нагетсы. Недавно я думала, что начгетсы это что-то калорийное…
  • Ответ: Красиво есть не запретишь!

    Морепродукты (кальмар, мидии, осьминог, крабовое мясо, креветки) с тыквой, шпинатом, помидором и фунчозой. Немножко соевого соуса. Очень вкусно и полезно, много белка и всего 263 калории.
  • Ответ: Красиво есть не запретишь!

    Вы всё о своём срыве)) А куда мне срываться? Если сладкое может быть полезным и некалорийным?)) Оно для того и делается, чтобы избежать срывов, чтобы ни в чём себя не ограничивать. Я хочу доказать ми…