prografika Member

• Активность
• Публикации2
• Комментарии4

• Попробуйте для перекусов вечером за 3 часа до сна только

  prografika

  January 2020
  Попробуйте для перекусов вечером за 3 часа до сна только кушать творог и пить сай, мне помогает. Творог сам по себе, без добавок но с чаем норм. Еще помогает пораньше спать ложиться. А вообще если не…
  2