Kommentarer
-
Tak Helle det vil jeg gøre :) Skyr, yoghurt osv duer desværre ikke for mig. Jeg er mæt i cirka 1,5 time og så rumler maven. Alle andre virker til at synes skyr er et vidunderprodukt, men det holder mig slet ikke mæt desværre. Måske er min mave underlig :) Det der protein-mæthed som alle taler om, det synes jeg ikke helt…
-
Tak for jeres svar, de er rigtig brugbare :) Jeg har haft held med at skifte noget af min pasta ud med spidskål skåret i strimler og lige 30 sekunder på panden. Man får meget for sine kalorier, og jeg kan godt lide kål så det er fint for mig! Rugbrødet bliver svært at skære i da det er min madpakke til studiet hver dag,…
