Kommentarer
-
Rigtig flot!! Det er en god milepæl at kunne runde :)
-
Jeg er også på Endomondo-vognen, det fungerer kanon sammen :)
-
Cirka et år, hvor der har været nogle perioder hvor jeg ikke rigtigt lagde noget i det. Jeg bruger fortsat MFP selvom jeg er nede på den vægt jeg gerne vil ligge på, da det nu kan hjælpe mig med at styre mit daglige kalorieindtag i forhold til min styrketræning (forbrændte kalorier under træningen trækkes automatisk fra…
-
Held og lykke med projektet, det var da en dejlig start :) MFP (og lignende apps) gør det noget lettere at overskue, jeg har nu selv tabt cirka 34kg :)
-
Tillader mig lige at være nysgerrig, håber det er ok :) Hvorfor vil du intet fedt have? Husk du har brug for (sundt) fedt i din kost, det er ikke sundt at udelade på sigt.
-
Enig med rashoeg, MFP kan ikke tage højde for træningerne hvis man bare manuelt indtaster X antal træninger af XX minutter. Personligt bruger jeg Endomondo til at logge mine træninger (både styrketræning og cardio af forskellig slags), og lader så MFP automatisk importere forbrændte kalorier herfra. Så kan den altid…
-
Jeg melder mig under fanerne for dem der er på vej væk fra ShapeUpClub/Lifesum - magen til skrammel skal man efterhånden lede længe efter. Det virkede ellers fint indtil deres store "opdatering" sidste år.
