Kommentarer
-
> @nadjamelchiorsen sagde: > Hej. > Jeg har egentlig haft myfitnesspal appen længe, men har ikke brugt den konsekvent. Det er jeg nu begyndt med. Jeg har nu opdaget disse grupper/forummer eller.... og tænkte at jeg godt kan bruge nogle at sparre med i projektet. Men hvordan foregår det her egentlig? > Nå, lidt om mig...…
-
Jeg har tabt 18 kg på 8 mdr og er ved at være i mål med en bmi på 25.2. I den tid har jeg prøvet helt at undgå søde sager, idet jeg kan mærke, at bare det at spise sødt en enkelt dag, kalder på trangen i flere dage derefter. I næste uge skal jeg til en fødselsdag, hvor jeg ved, at der vil være masser af kage og andre søde…
