Kommentarer
-
Jeg er faktisk enig med dig, det er en jungle... ligeledes har mange fødevarer forskellige antal kalorier. Men når det er sagt, så er cup faktisk også en måleenhed (ligesom vi bruger dl mål, bruger man fx i usa cup mål). Jeg mangler også at jeg kan måle mine egne opskrifter op - så jeg ikke nødvendigvis skal vide at der…
-
mfp har udregnet at jeg må få 1200 kcal om dagen, jeg har de fleste dage de sidste 1½ mdr holdt mig til eller under 1000. Af og til har jeg så en off dag/weekend og det kan tydeligt ses. det der tager en weekend at tage på tager ca en uge fanatisk at tabe igen :-( Jeg er dog ved at være godt træt af salat og gulerødder.…
-
Har haft kigget på pc efter svar flere gange, uden at jeg har kunne se denne besked, nu fandt jeg så funktionen på telefonen og kan se din besked. Men tak for dit svar. Jeg må indrømme at jeg har skåret ned på måltider, da mellemmåltiderne ofte bliver usunde. Jeg forsøger dog altid at have gulerødder eller lign med mig til…
-
Hej Jeg har samme problem...mangler nogen at dele med, har heller ikke fundet ud af fællesskabet, prøvede at skrive et indlæg, men har ikke umiddelbart fået respons. Måske vi kan støtte hinanden lidt... Jeg har kæmpet nu siden sidst i januar og har pt tabt 6 kg. Jeg har kun ændrer spise vaner, ikke fået taget mig sammen…
